Ik ben al enkele dagen hoofd- en vooral nekimmobiel en schrijvend denken valt dan niet mee. De cataflam en temesta die de dokter voorschreef, doen hun werk hoor, maar ze gooien ook een waas over mijn hoofd en ogen. Vertragen mijn vingerbewegingen over het klavier. Leggen een demper op mijn creativiteit.

Vandaar een pseudologje vandaag, een beetje in het spoor van het vorige over kleine zinzoekers. Want de laatste dagen waaien er hier vanuit verschillende hoeken spreuken en wijsheden aan. Van ene PowerAcademy.nl bijvoorbeeld, waar je kan intekenen op trainingen over voeding, gezondheid en persoonlijke groei. Waar je elke dag een spreuk kan lenen. Er zitten enkele leuke dingetjes tussen. Soms cliché, soms gevat, maar heel vaak toepasbaar op wat er met je gebeurt voor, tijdens en na een burn-out.

1 als je je blijft aanpassen om mensen niet kwijt te raken, verlies je jezelf

2 ik hou ervan als je niet hoeft op te letten wat je zegt; dan weet je dat je bij de juiste mensen zit

3 wanneer twijfel begint te fluisteren in je hoofd, zet dan de volumeknop van je hart wat luider

4 wat je ook doet, keer nooit terug naar datgene wat je kapot heeft gemaakt

5 alles waar je ogen gaan van sprankelen, dat moet je doen

6 het leven wordt een stuk eenvoudiger als je stopt met het pleasen van mensen die je nooit zullen accepteren zoals je bent

7 als je lichaam zijn grenzen begint aan te geven, vergeet dan niet om te luisteren

8 je hoeft niet te veranderen; je hoeft alleen maar dichter bij jezelf te komen

9 huilen is geen teken ven zwakte; het is een teken dat je te lang sterk bent geweest

10 volg het pad van jouw dromen, niet de snelweg van andermans verwachtingen

11 hoe minder een kind zichzelf mag zijn, hoe langer de weg als volwassene om terug bij zichzelf te komen

12 er komt een tijd dat je moet kiezen tussen de bladzijde omslaan of het boek sluiten

13 als mensen zeggen “je bent veranderd” is de kans groot dat je gestopt bent met je te gedragen zoals zij dat graag zien