realisme

diepe slaap: 01u54min

lichte slaap: 03u40min

rust: 02u01min

~

bron: Guardo FitcoachTrack

~

Versta: een slechte nacht.

En ik-ke moe.

Heel moe.

Daar leg ik me dan maar bij neer.

Ik weet  …

~

VANDAAG IS TRAAG

~

 

 

43 gedachtes over “realisme

      1. Niet echt maar wat ik wel heb vastgesteld is dat de lichte slaap meestal iets meer is dan de diepe 5u tegenover 3 u bv. Er zit wel variatie op.

        Geliked door 1 persoon

  1. Doe maar traag. Ik had ook zo’n slechte nacht eergisteren, maar vloog er desondanks toch in de dag nadien (stom van mij). Ik heb het geweten… Gelukkig vorige nacht een inhaalslag gemaakt.
    Doe maar rustig vandaag!

    Geliked door 1 persoon

      1. Gezien de leeftijd denk ik van niet. Wens jou ook betere nachten, hoor. Je zal je energie kunnen gebruiken. 😉

        Like

  2. Ik besefte recent ook hoe snel een slechte nachtrust aan je kan vreten. Trage dagen zijn dan ook helemaal niet zo erg! Als ik een belangrijke dag heb, zet ik mijn tracker uit, want ik wil niet weten hoe slecht ik geslapen heb dan. 😊

    Geliked door 1 persoon

Geef een reactie

Gelieve met een van deze methodes in te loggen om je reactie te plaatsen:

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

Deze site gebruikt Akismet om spam te bestrijden. Ontdek hoe de data van je reactie verwerkt wordt.