43 reacties Voeg uw reactie toe

  1. omabaard schreef:

    Leg je inderdaad best maar terug neer:-)

    Gekend probleem, ik ben dus de laatste om een oplossing aan te kunnen reiken, vrees ik….

    Maar een trage dag kan best wel fijn zijn.

    Geliked door 1 persoon

    1. annaberg schreef:

      In een vorig leven was dit jarenlang de slaapnorm. En ik liep gewoon. Nu lukt dat echt niet meer.

      Like

      1. omabaard schreef:

        Jezelf terug een dutje overdag gunnen?

        Geliked door 1 persoon

      2. annaberg schreef:

        Ja, hoor. Vanmiddag bij het tennis op tv. ๐Ÿ˜Š

        Geliked door 1 persoon

  2. joke_dev schreef:

    Ja als ik dat aflees, moet je moe zijn…
    Ik lees: diepe slaap 4u18min, lichte slaap 4u12m en rust 00u36min rond 3 u. Ik heb veel slaap nodig:-)

    Geliked door 1 persoon

    1. annaberg schreef:

      Dat ziet er beter uit! Weet jij toevallig hoe de verhouding tussen lichte en diepe slaap het best zou zijn voor een gezond slaappatroon?

      Geliked door 1 persoon

      1. joke_dev schreef:

        Niet echt maar wat ik wel heb vastgesteld is dat de lichte slaap meestal iets meer is dan de diepe 5u tegenover 3 u bv. Er zit wel variatie op.

        Geliked door 1 persoon

  3. ms schreef:

    Een middagdutje hoeft niet lang te zijn, maar het verkwikt wel.

    Geliked door 1 persoon

    1. annaberg schreef:

      Ja, dat is zo. Maar het lukt niet elke dag.

      Geliked door 1 persoon

      1. ms schreef:

        Dan zou het routine worden en zou je er gewend aan worden. Dan helpt het ook niet meer.

        Geliked door 1 persoon

      2. annaberg schreef:

        Okรฉ. ๐Ÿ™„

        Like

  4. Harme van Kamp schreef:

    Traagheid levert mooie teksten op Anna.

    Geliked door 1 persoon

  5. enerziek schreef:

    Begrijpende knuffel

    Geliked door 1 persoon

    1. annaberg schreef:

      Dankjewel. Kan gewoon van de warmte zijn.

      Geliked door 1 persoon

  6. JasMien schreef:

    Niks mis met “traag vandaag”. Het is bijna weekend, hopelijk kan je dan wat bijrusten!

    Geliked door 1 persoon

    1. annaberg schreef:

      Dat zal ik vermoedelijk maandag pas weten. ๐Ÿ˜‰

      Geliked door 1 persoon

  7. Matroos Beek schreef:

    Doe maar traag. Ik had ook zoโ€™n slechte nacht eergisteren, maar vloog er desondanks toch in de dag nadien (stom van mij). Ik heb het geweten… Gelukkig vorige nacht een inhaalslag gemaakt.
    Doe maar rustig vandaag!

    Geliked door 1 persoon

    1. annaberg schreef:

      Liggend in de zetel zeg ik dank. ๐Ÿ˜Š

      Geliked door 1 persoon

  8. Mrs. Brubeck schreef:

    Zo erg, slecht slapen!
    Ik wens je veel rust x

    Geliked door 1 persoon

    1. annaberg schreef:

      Dankjewel. Heb vandaag zo goed als niets gedaan. ๐Ÿ˜‰

      Geliked door 1 persoon

  9. Verwoestend (weet ik na 8 maanden slapeloosheid). Veel sterkte & liefs!

    Geliked door 1 persoon

    1. annaberg schreef:

      Dankjewel, prinses. Ik heb er in de aanloop naar de burn-out jaren last van gehad maar slaap sinds een jaar of twee merkelijk beter. Tot vannacht dus.

      Like

      1. Kan het ook hormonaal zijn?

        Geliked door 1 persoon

      2. annaberg schreef:

        Gezien de leeftijd denk ik van niet. Wens jou ook betere nachten, hoor. Je zal je energie kunnen gebruiken. ๐Ÿ˜‰

        Like

      3. Slik, ja. Ben wel geschrokken van de mentale impact van slecht slapen. De Man slaapt al jaren slecht, een wonder dat hij nog zo een beschaafd mens is ๐Ÿ˜‰.

        Like

  10. Eilish schreef:

    Vannacht en morgen beter hopelijk, zegt diegenen die zonder tracker weet dat het vannacht ook weer ‘gene vetten’ was.

    Geliked door 1 persoon

    1. annaberg schreef:

      Dat weet je inderdaad zonder ook. ๐Ÿ˜ฃ

      Like

  11. Greta DH schreef:

    Dan traag, je komt er wel.

    Geliked door 1 persoon

  12. Hier ook een traag vandaag, voelde weer even als terug bij af. Hoop dat je een fijn weekend hebt in alle rust. Liefs!

    Geliked door 1 persoon

    1. annaberg schreef:

      Dank je. Terug bij af. Zo voelt het maar het is het gelukkig niet.

      Geliked door 1 persoon

      1. We blijven staan! Liefs voor jou… *kus blaast*

        Geliked door 1 persoon

  13. Anna Vdo schreef:

    Niet fijn dit, hopelijk slaap je deze nacht beter ๐Ÿ˜Š

    Geliked door 1 persoon

  14. liesonderweg schreef:

    Herkenbaar erg…
    Lie(f)s.

    Geliked door 1 persoon

  15. Victoria Hanmer schreef:

    Ik besefte recent ook hoe snel een slechte nachtrust aan je kan vreten. Trage dagen zijn dan ook helemaal niet zo erg! Als ik een belangrijke dag heb, zet ik mijn tracker uit, want ik wil niet weten hoe slecht ik geslapen heb dan. ๐Ÿ˜Š

    Geliked door 1 persoon

    1. annaberg schreef:

      Dat laatste is ook een optie. ๐Ÿ˜‰

      Geliked door 1 persoon

      1. Victoria Hanmer schreef:

        Maakt me minder nerveus zoals op een examen bijvoorbeeld. Het kalmeert me niet om mijn examen goed te doen als ik maar 4u in totaal geslapen heb ๐Ÿ˜…

        Geliked door 1 persoon

      2. annaberg schreef:

        Maar dat weet ik zonder tracker doorgaans ook wel. ๐Ÿ˜Š

        Geliked door 1 persoon

      3. Victoria Hanmer schreef:

        OH oei ik niet ๐Ÿ˜… Kan dat dan moeilijker inschatten ๐Ÿ™ˆ

        Geliked door 1 persoon

  16. Flavie schreef:

    Zo’n nachten komen hier zelden meer voor sinds we verhuisd zijn, ben ik enorm blij mee.

    Geliked door 1 persoon

    1. annaberg schreef:

      Dat zal wel. Heel fijn voor je!

      Like

Geef een reactie

Gelieve met een van deze methodes in te loggen om je reactie te plaatsen:

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

Deze site gebruikt Akismet om spam te bestrijden. Ontdek hoe de data van je reactie verwerkt wordt.