29 februari

Schrikkeldag vandaag. In het schrikkeljaar 2016. Een klauw van de mens naar de kosmos. Een truc om de tijdsrekening te doen kloppen. Want een zonnejaar is niet zomaar hetzelfde als een jaar in de Gregoriaanse kalender. Om de vier jaar een dagje extra dus. Je zal maar jarig zijn op die dag. Of sterven. Op…

wandelspinsels

rusten afstand nemen van je stressoren contact opnemen met het Stresslabo doen wat je graag doet en … naar buiten gaan Dat waren zo ongeveer de tips die de dokter me aan het eind van het consult, nu ongeveer 16 maanden geleden, meegaf. Ik had hem met horten en stoten verteld over de crash en…

bloemen op een berijmde ochtend

Het heeft vannacht weer goed gevroren. Een dun laagje rijm hangt over hagen en struiken. Ik heb het koud en doe wat ‘mindfulle’ oefeningen. Om mijn gedachten te keren. Kijken naar mooie dingen bijvoorbeeld. Zoals bloemen. Ik heb ze graag om me heen. Altijd gehad. Van bloemetjesbehang in de tienerjaren tot orchideeën in onze tuinkamer…

“You’ve just made our day! You know that?”

Dat zei Michelle Obama tegen een wel heel speciale gaste en ik denk dat ze het meende. Het was ook een mooi intermezzo gisterenavond in het vernieuwde Journaal op Eén. Het Witte huis had het filmpje gepost op Facebook zodat de hele wereld kon meegenieten van een magisch moment. Virginia McLaurin, 106 jaar oud en…

gezocht: verzuimcoach (m/v)

“En hoe ver staat het met de loopbaanbegeleiding?” vroeg zoon één enkele dagen geleden. Euh, ja … die zit momenteel ergens achteraan in het onderste vriesvak. Om verschillende redenen. Maar ik heb wel drie van de vier sessies achter de rug. De eerste twee waren zeer verhelderend. Kerntalentenanalyse enzo. De derde was dat iets minder….

Hever Castle, een reistip voor anglofielen

Keek je ook je ogen uit op de kostuums in The Other Boleyn Girl, lag je soms wakker van de intriges in The Tudors, heb je stiekem een boon voor Hendrik VIII (ja, die met zijn zes vrouwen die zijn hand niet omdraaide voor een onthoofding meer of minder) of voel je sympathie voor de…

Een blogleven begint bij 99 …

moet Dagny Carlsson gedacht hebben toen ze op die surrealistische leeftijd alsnog aan het bloggen sloeg. De kranige dame van 103 blogt ook nu nog regelmatig, zo blijkt. Ik googelde haar, las dat ze op haar 99ste nog een computer kocht en dat ze gewoon begon te bloggen uit nieuwsgierigheid. Hoedje af voor deze oma!…

Valentijn

Verkoopcijfers liegen niet. Zondagochtendfiles bij de bakker en de bloemist in het dorp evenmin. We houden dus stiekem toch van Valentijn, ook al is het bon ton te roepen van niet. In Amerika is dat anders. Voor feesten met een hoog showgehalte, staan de Amerikanen vaak op de eerste rij. Complexloos. “Amazing.” “Great.” Afgelopen vrijdag…

stress is een veelvraat

Eindelijk een verhelderend artikel over stress. Aan het woord in onze krant (9 februari) was Elke Van Hoof, professor aan de VUB en gespecialiseerd in, wat dacht je, STRESS gezondheidspsychologie BURN-OUT cvs overgevoeligheid. Als de materie je interesseert, moet ik het artikel warm aanbevelen. Dan kan je hier beter stoppen met lezen. Maar misschien wil…