Alles komt terug

De ochtend opent blauw en klaar. Vogels tweeten er vrolijk op los (ik weet niet hoe het bij jullie zit, maar hier wemelt het ’s ochtends van de gevleugelde vrienden). De schrijfopties zijn legio. Zo zou ik het bijvoorbeeld kunnen hebben over zoon drie die het voortaan zónder wijsheidstanden moet doen en mét een zweempje…

het kwam er gewoon niet van

Het kwam er de voorbije dagen gewoon niet van. Een samenloop van omstandigheden, wissewasjes en een strengere triage van kandidaat-blogonderwerpen, waardoor enkele in de steigers staande concepten de kiesdrempel net niet haalden. Wat er dan wel ondertussen gebeurde … op zondag mochten we naar de stembus. Dat gebeurde hier in twee shiften want er moest…

realisme

diepe slaap: 01u54min lichte slaap: 03u40min rust: 02u01min ~ bron: Guardo FitcoachTrack ~ Versta: een slechte nacht. En ik-ke moe. Heel moe. Daar leg ik me dan maar bij neer. Ik weet  … ~ VANDAAG IS TRAAG ~    

Anna in de cafetaria van het ziekenhuis

Het is woensdagnamiddag 15.30u en de tweejaarlijkse mammografie is achter de rug. Soms, heel soms moet je in Gasthuisberg zelfs niet wachten. 😉 Ik meld me aan, word vrijwel onmiddellijk binnengeroepen – sorry, bomvolle wachtzaal! – en gevraagd ‘het bovenlichaam vrij te maken‘. De verpleegster is kordaat en efficiënt. Op haar directieven moet ik me…

iedereen een bosbad

‘Shinrin-yoku’, de Japanse kunst van het bosbaden verovert dit wolvenland. we moeten meer en mét meer ‘den bos in’: kronkelende paden lopen die neus en huid prikkelen, snuffelen en snuiven als vossen, ons boomknuffelend onderwerpen aan  zuurstofrijke bladgeuren en de blauwe boshemel daarvoor knievallend danken. ondertussen denken onder(k)wijl uitgelaten honden er meewar(r)ig het hunne van….

alsof je de buitenlucht mist

Als ik een dag niet buiten ben geweest, voelt dat de laatste tijd als een gemis. Is het alsof ik niet alleen het wandelen, maar de buitenlucht zelf mis. Maar kun je die wel missen zoals je mensen mist? Als in: het spijtig vinden dat zij (of hij) er niet (meer) is. En erkennen dat…

herfstwandeling in 9 foto’s plus 1 en ook wat woorden

an early morning walk is a blessing for the whole day Henry David Thoreau 10000 stappen en 70 actieve minuten per dag. Dat zijn de streefdoelen waaraan mijn gsm me dagelijks herinnert. In drukke weekends is het eerste getal paradoxaal genoeg vaak te hoog gegrepen, maar op gewone weekdagen lukt het, als het weer niet…

dauwtrappen tegen artrose

Het spreekwoord zit fout. Het is geen goud. Het is mirre. De ochtendstond heeft mirre in de mond. Verzachtende mirre. Een stroperige olie. Warm en kruidig en ook een beetje zoet. Die krakende en schurende scharnieren beter doet lopen. Ik ben gelukkig een ochtendmens. Altijd geweest. Al van toen ik een baby was. Het leverde me…

het nieuwe blauwe goud

Als het moet, kan een mensenkind overleven op water en bessen. Op drinkbaar water en niet-giftige bessen wel te verstaan. Daar zijn al voorbeelden van bekend. Van wolfskinderen bijvoorbeeld. Kinderen als Mowgli, maar dan echte. Die tot zelfpluk verplicht worden uit zelfbehoud. Wie vandaag aan zelfpluk doet, doet dat doorgaans uit andere overwegingen. Ecologische of…

kie-no-wa? Anna gaat veggie

De geliefde van één van de zonen eet vegetarisch. Uit overtuiging en dat bewonder ik. Maar het maakt mijn taak als kookmoeder van overwegend vleesminnende zielen niet eenvoudiger. Gelukkig ben ik nog niet te oud om bij te leren en gezondheidsbenefits neem ik graag in overweging, zolang ze mijn hang naar zoetigheid en prik niet…