Een bonte, multiculturele collectie. Samen op éénzelfde tafel in een boekhandel in de stad. Neuzen in dezelfde richting, de ruggen niet naar mekaar gekeerd. Zo lagen ze daar, de boeken over hygge, lagom, mindfulness, shinrin-yoku en ja, ook ikigai. Er ging een bel aan het rinkelen, … Lees verder IKIGAI
Ik ben er al een tijdje uit. Zowel uit het schoolleven als uit de vragen in mijn hoofd. Ik heb het verdere verloop min of meer op een rijtje. Bijna vier jaar na de burn-out/bore-out. Eigenlijk zit ik er al middenin. In dat leven zonder … Lees verder het is goed zo
diepe slaap: 01u54min lichte slaap: 03u40min rust: 02u01min ~ bron: Guardo FitcoachTrack ~ Versta: een slechte nacht. En ik-ke moe. Heel moe. Daar leg ik me dan maar bij neer. Ik weet … ~ VANDAAG IS TRAAG ~
Oewist nog met u? vraagt ze, als we in het dorp blijven staan om een praatje te maken. Goed, zeg ik. Een beetje warm vandaag, maar voor de rest goed. En met u? vraag ik voorzichtig. Ik weet dat haar schoonmoeder nog niet zo lang … Lees verder Oewist?
Meer en meer sta ik ervan te kijken hoeveel ervaringsdeskundigen, coaches, trajecten, magazines, boeken, websites, nieuwsbrieven, blogs, peptalks, … ondertussen menen te weten wat je nodig heb om uit je burn-out as te herrijzen. Een bonte stoet adviezen en meningen trok de voorbije jaren aan … Lees verder some promise you a rose garden
Het gras ligt bezaaid met paardenbloemen. Madeliefjes steken hun kopjes boven het maaiveld en de lucht zit vol pluisjes. Dat is het kader vandaag. Voor herinneringen aan de zonnige dagen die zijn omgeslagen. Voor wensen en verwachtingen voor de warme die nog voor ons liggen. … Lees verder pluisjes in de wind
Maandagochtend 10:00u. Ik heb met een oud-collega/vriendin afgsproken in een ontbijt-/lunchbar aan de rand van de stad. Ondanks het uur, zit de zaak afgeladen vol. We wachten eerst staande aan de bar en schuiven snel in als er een piepklein tafeltje vrijkomt. Vrijwel onmiddellijk begint … Lees verder over de Kleine Prins die kwam logeren en een te krappe korf
En nog altijd sputtert soms het energiepeil – gelukkig niet zo vaak meer – en wiebelt het – soms nog, echt niet zo vaak meer. Als ik het er dan soms met de dokter over heb, blijft hij zeggen dat dat normaal is. Gezien de lange … Lees verder Soms
De Texaanse sociologe Brené Brown heeft een nieuw boek geschreven en ik heb het nog niet gelezen. Daar komt dra verandering in want wat ik op haar eigen webstek en in het interview in Happinez las, doet me watertanden en ‘verlangen naar verbinding’ met wat … Lees verder tasten, reiken, leren
burn-outgebibber: dichtgevouwen van de kou keek ik waterkunst
annasblogeenjaarertussenuit.com 
Je moet ingelogd zijn om een reactie te plaatsen.