even tussendoor …

liggend uit je rug, van nood naar deugd: een hemels rondje kruinturen ~ Gisteren in het nieuws: Buitenklas Bostorie in Drongen is de trotse eigenaar van enkele kruintuurders. Een soort van ligstoelen in het pastoriebosje van waaruit kinderen (en misschien ook hun leerkrachten?) naar de bomen en de hemel erboven kunnen liggen turen. Momenten van […]

IKIGAI

Een bonte, multiculturele collectie. Samen op éénzelfde tafel in een boekhandel in de stad. Neuzen in dezelfde richting, de ruggen niet naar mekaar gekeerd. Zo lagen ze daar, de boeken over hygge, lagom, mindfulness, shinrin-yoku en ja, ook ikigai. Er ging een bel aan het rinkelen, want vorige week hadden we het er nog over toen […]

iedereen een bosbad

‘Shinrin-yoku’, de Japanse kunst van het bosbaden verovert dit wolvenland. we moeten meer en mét meer ‘den bos in’: kronkelende paden lopen die neus en huid prikkelen, snuffelen en snuiven als vossen, ons boomknuffelend onderwerpen aan  zuurstofrijke bladgeuren en de blauwe boshemel daarvoor knievallend danken. ondertussen denken onder(k)wijl uitgelaten honden er meewar(r)ig het hunne van. […]

over wakker worden met goesting, schooldirecteurs en empathie

Wakker worden met goesting. Het is een late nieuwjaarswens van Minister Crevits voor alle Vlaamse leerkrachten en directeurs. Ik verdenk de redacteur ervan die quote gehighlight te hebben omwille van haar meerduidigheid. Kwestie van de lezer met goesting en appetijt te doen verder lezen. In de context van een “Harde strijd tegen stress en burn-out” […]